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坐月子注重些什么?

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我现在产后4天了,现在已经出院回家了,我想问问坐月子时代产妇需要注重什么,哪些事情是决议不能做的?坐月子一定是注重保暖,不要碰冷水,不要吃太油腻和辛辣刺激的食物,自己也得注重休息,不要太累了,只管天天保证足够的睡眠时间,放松心情。

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发布时间:2017-11-20 10:45:44

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